ވިއްސާރަ މޫސުމުގައި ނުވަތަ އުޑުމަތި ބަރުވެ ވާރޭ ވެހެން ކައިރިވުމުން، ހުޅުތަކުގައި ރިއްސުމާއި، ކުރީގެ ބައެއް އަނިޔާތަކުން އުފެދިފައިވާ ދާއިމީ ތަދުތައް އިތުރުވާކަމުގެ ޝަކުވާއަކީ ގިނަ ބަޔަކު ކުރާ ކަމެކެވެ. މިއީ ހަމައެކަނި ހީވާ ހީވުމެއް ނޫން ކަމަށާއި، މީގެ ފަހަތުގައި ސައިންސީ ސަބަބުތަކެއްވާކަން ކަމާބެހޭ މާހިރުން ފާހަގަކުރައްވައެވެ.

ޑޮކްޓަރުން ބަޔާންކުރާ ގޮތުގައި، ވިއްސާރަވުމުގެ ކުރިން ޖައްވުގެ ޕްރެޝަރު ނުވަތަ ބެރޯމެޓްރިކް ޕްރެޝަރު ދަށްވެއެވެ. މިގޮތަށް ޖައްވީ ޕްރެޝަރު ދަށްވުމުން، އިންސާނާގެ ހަށިގަނޑުގެ ޓިޝޫތަކަށް ކުރާ ބާރު ކުޑަވެ، އެ ޓިޝޫތައް ފުޅާވުމަށް ފުރުސަތު ލިބެއެވެ. މިގޮތަށް ޓިޝޫތައް ފުޅާވުމުން ހުޅުތަކުގެ ވަށައިގެންވާ ނާރުތަކަށް ބާރުބޮޑުވެ، ތަދު އިތުރުވާން މެދުވެރިވެއެވެ. ހާއްސަކޮށް ހުޅުތަކުގެ ބަލިތައް ހުންނަ މީހުންނާއި ކުރީގެ އަނިޔާތައް ލިބިފައިވާ މީހުންނަށް މި ބަދަލުގެ އަސަރު ބޮޑަށް ކުރެއެވެ.

ކުރީގެ އަނިޔާތަކުގެ ސަބަބުން އުފެދިފައިވާ "ސްކާ ޓިޝޫ" ނުވަތަ ލަކުނުލާފައި ހުންނަ ތަންތަނަކީ އާދައިގެ މަސްތަކަށްވުރެ ހަރު އަދި އިލާސްޓިކްކަން ކުޑަ ތަންތަނެވެ. މޫސުމަށް އަންނަ ބަދަލުތަކާއެކު ހަށިގަނޑުގެ އެކި ބައިތައް ފުޅާވެ ކުރުވާއިރު، މިފަދަ ހަރު ޓިޝޫތައް އެ ބަދަލާ އެއްގޮތަށް މަސައްކަތް ނުކުރުމުގެ ސަބަބުން އެ ތަންތަނުގައި ރިހުން އުފެދެއެވެ. މީގެ އިތުރުން، ވިއްސާރަ ދުވަސްވަރު ފިނިހޫނުމިން ދަށްވުމުން، ހުޅުތަކުގެ ދެމެދުގައި ހުންނަ "ސައިނޯވިއަލް ފްލުއިޑް" ނުވަތަ ތެޔޮކަން ހުންނަ ދިޔަވަރު އޮލަވެ، ހުޅުތައް ހަރަކާތްކުރުމަށް އުނދަގޫވެ ތަދު އިތުރުވެއެވެ.

މޫސުމީ ބަދަލުތަކާއެކު ކުރިމަތިވާ މިފަދަ ތަދުތަކުން ސަލާމަތްވުމަށްޓަކައި، ހަށިގަނޑު ހޫނުކޮށް ބެހެއްޓުމަކީ މުހިންމު ކަމެކެވެ. ހާއްސަކޮށް ތަދުވާ ހުޅުތައް ނިވާކޮށްގެން ހޫނުކޮށް ބެހެއްޓުމުން ލޭ ދައުރުވުން ރަނގަޅުވެ، ތަދު ކުޑަކޮށްދެއެވެ. އަދި މާބޮޑަށް ހަރަކާތްތެރި ނުވެ ތިބުމުގެ ބަދަލުގައި، ލުއި ކަސްރަތުތައް ކުރުމާއި، ހަށިގަނޑުން ފެން މަދުވިޔަނުދީ ބެހެއްޓުމަކީވެސް މިފަދަ ތަދުތަކުން ދުރުވުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެ ކަންކަމެވެ.

ވިއްސާރަވުމުން ހުޅުތަކުގައި ރިއްސުމަކީ ހަށިގަނޑުގެ ފިޒިއޮލޮޖިކަލް ބަދަލުތަކަކާ ގުޅިފައިވާ ކަމެކެވެ. މިކަމުން ސަލާމަތްވުމަށްޓަކައި ދިރިއުޅުމުގެ އާދަތަކަށް ކުޑަ ބަދަލެއް ގެނައުމަކީ މުހިންމު ކަމެކެވެ.