އަވިން ހަންގަނޑު ކަޅުވުމަކީ ހޫނު ގައުމުތަކުގައި ދިރިއުޅޭ މީހުންނަށް ދިމާވާ ވަރަށް އާންމު މައްސަލައެކެވެ. އިރުގެ ނުރައްކާތެރި ދޯދިތަކުގެ ސަބަބުން ހަންގަނޑުގެ ކުލަ ބަދަލުވެ، އޭގެ ގުދުރަތީ އުޖާލާކަން ގެއްލިގެންދެއެވެ. މިކަމަށް ހައްލެއް ހޯދުމަށްޓަކައި އަގުބޮޑު ކްރީމްތަކާއި ކެމިކަލްތައް ބޭނުންކުރުމުގެ ބަދަލުގައި، ބަދިގޭގައި ހުންނަ ސިއްހީ ގޮތުން ފައިދާހުރި ބާވަތްތައް ބޭނުންކޮށްގެން ފަސޭހަކަމާއެކު ގުދުރަތީ ފޭސްޕެކެއް ތައްޔާރުކުރެވިދާނެއެވެ.

މިގޮތުން ތައްޔާރުކުރެވޭ އެންމެ ފައިދާހުރި އެއް ފޭސްޕެކަކީ ބޭސަން އަދި ރީނދޫ ބޭނުންކޮށްގެން ތައްޔާރުކުރާ ޕެކެވެ. މިއީ ޒަމާނުއްސުރެ ހަންގަނޑު ރީތިކުރުމަށް ބޭނުންކުރަމުން އަންނަ ބާވަތްތަކެކެވެ. ބަޖިޔާ ފުށަކީ ހަންގަނޑުގެ މަރުވެފައިވާ ސެލްތައް ބޭރުކޮށްދީ ހަންގަނޑު ސާފުކޮށްދިނުމުގެ ގާބިލުކަން ލިބިފައިވާ އެއްޗެކެވެ. އަދި ރީނދުލަކީ އޭގައި އެންޓި-އިންފްލެމޭޓަރީ އަދި އެންޓި-ބެކްޓީރިއަލް ސިފަތައް އެކުލެވޭ އެއްޗަކަށް ވުމުން، ހަންގަނޑު އާރޯކޮށްދީ ކުލަ އަލިކޮށްދިނުމަށް އެހީތެރިވެދެއެވެ.

މި ފޭސްޕެކް ތައްޔާރުކުރުމަށްޓަކައި ދެ ސަމުސާ ބޭސަން ފުށުގެ ތެރެއަށް ކުޑަ ރީނދޫކޮޅަކާއި، ތާޒާ ކާށިކިރު ނުވަތަ ދެ ސަމުސާ "ކާޑް" އެއްކޮށްލާށެވެ. މި ހުރިހާ ބާވަތެއް އެއްކޮށްލުމަށްފަހު އޮމާން ޕޭސްޓެއް ތައްޔާރުކުރާށެވެ. "ކާޑް" ގައި ހުންނަ ލެކްޓިކް އެސިޑްގެ ސަބަބުން އަވިން އަނދާފައިވާ ބައިތައް ފިލުވައިދީ ހަންގަނޑު މަޑުކޮށްދެއެވެ. ބޭނުންނަމަ މި މިކްސްޗަރަށް ލުނބޯ ހުތްކޮޅެއްވެސް އަޅާލެވިދާނެއެވެ. ލުނބޯ ހުތަކީ ގުދުރަތީ ގޮތުން ހަންގަނޑު އަލިކޮށްދޭ މާއްދާއެކެވެ.

މި ފޭސްޕެކް ބޭނުންކުރާނެ ގޮތަކީ، ފުރަތަމަ މޫނު ރީތިކޮށް ދޮވެލުމަށްފަހު، ތައްޔާރުކުރި ޕޭސްޓް މޫނާއި ކަރުގައި ރީތިކޮށް އުނގުޅާލާށެވެ. ގާތްގަނޑަކަށް 15-20 މިނެޓު ވަންދެން ނުވަތަ ޕެކް އެއްކޮށް ހިކެންދެން ބަހައްޓާށެވެ. އެއަށްފަހު، ތާފަނާ ފެނުން މަޑުމަޑުން މަސާޖުކުރަމުން މޫނު ދޮވެލާށެވެ. މިގޮތަށް ހަފްތާއަކު ދެތިން ފަހަރު ކަންތައް ކުރުމުން، އަވިން އަނދާފައިވާ ބައިތައް ފިލައި، ހަންގަނޑު ކުރިއަށްވުރެ ބޮޑަށް އުޖާލާވެފައިވާކަން ފާހަގަކުރެވޭނެއެވެ.

ގުދުރަތީ މިފަދަ ފަރުވާތަކަކީ އެއްވެސް ސައިޑް އިފެކްޓެއް ނެތް، އިތުބާރު ހުރި ފަރުވާތަކެކެވެ. ނަމަވެސް، ކޮންމެ މީހެއްގެ ހަންގަނޑަކީވެސް ތަފާތު ސިފަތަކެއް އެކުލެވޭ ހަންގަނޑަކަށް ވުމާއެކު، މޫނުގައި އުނގުޅުމުގެ ކުރިން އަތުގެ ކުޑަ ތަންކޮޅެއްގައި ޓެސްޓުކޮށްލުމަކީ ބުއްދިވެރިކަމެކެވެ. މިފަދަ ގޮތްތައް ބޭނުންކޮށްގެން ގޭގައި ތިބެގެން ހަންގަނޑުގެ ރީތިކަން ދަމަހައްޓައި، އަވިން ލިބޭ ގެއްލުންތަކުން ސަލާމަތްވެވިދާނެއެވެ.