ކުޑައިރުން ފެށިގެން އަޅުގަނޑުމެންގެ ތެރޭގައި ދެކެވޭ ވަރަށް އާންމު ވާހަކައެއް އޮވެއެވެ. އެއީ، އޮޅުމަކުން ނަމަވެސް ޗުއިންގަމެއް ދިރުވައިލެވިއްޖެ ނަމަ، އެ ހަޖަމުނުވެ ހަތް އަހަރު ވަންދެން ބަނޑުގައި އޮންނާނެ ކަމަށް ބުނާ ވާހަކައެވެ. މިއީ ގިނަ ބަޔަކު ގަބޫލުކުރާ، ނަމަވެސް ސިއްހީ ގޮތުން އެއްވެސް ހަގީގަތެއް އެކުލެވިގެންވާ ވާހަކައެއް ނޫނެވެ.

އާންމުކޮށް އަޅުގަނޑުމެން ކައިއުޅޭ ކާނާ ހަޖަމުކުރާ ނިޒާމުގެ ތެރޭގައި ފިހި، ކުދިކުދިވެ، ހަށިގަނޑަށް ބޭނުންވާ މާއްދާތައް ނެގުމަށްފަހު ބާކީބައި ބޭރުވެއެވެ. ނަމަވެސް ޗުއިންގަމް އުފައްދާފައި ހުންނަނީ "ސިންތެޓިކް ރަބަރު" ނުވަތަ "ގަމް ބޭސް" ބޭނުންކޮށްގެން ކަމަށްވާތީ، އޭގައި ހިމެނޭ އެ މާއްދާ ހަޖަމުކުރުމުގެ ގާބިލުކަން އިންސާނާގެ ބަނޑަކަށް ލިބިގެންނުވެއެވެ. މިއީ ޗުއިންގަމް ބަނޑުގައި ގިނަ ދުވަހު އޮންނާނެ ކަމަށް މީހުންނަށް ހީވާ މައިގަނޑު ސަބަބެވެ.

ޑޮކްޓަރުން ބުނާ ގޮތުގައި ޗުއިންގަމްގައި ހިމެނޭ ގަމް ބޭސް ހަޖަމު ނުވި ނަމަވެސް، އެއީ ހަޖަމުކުރާ ނިޒާމުގެ ތެރޭގައި ތާށިވެފައި އޮންނަ އެއްޗެއް ނޫނެވެ. އަޅުގަނޑުމެން ކާ އެހެނިހެން ތަކެއްޗެކޭ އެއްފަދައިން، ބަނޑުގެ މަސްތަކުގެ ހަރަކާތްތަކުގެ އެހީގައި ޗުއިންގަމް ވެސް ދަތުރުކުރަމުން ގޮސް، މަދު ދުވަސްކޮޅެއްގެ ތެރޭގައި ބޮޑުކަމުދާ ތަކެއްޗާއެކު ހަށިގަނޑުން ބޭރުވެއެވެ. އާންމު ގޮތެއްގައި މިކަމަށް ނަގަނީ 40 ގަޑިއިރާއި ދެތިން ދުވަހާ ދެމެދުގެ ވަގުތެކެވެ. އެހެންކަމުން، "ހަތް އަހަރު" ވަންދެން ބަނޑުގައި އޮންނާނެ ކަމަށް ބުނާ ބުނުމަކީ ބޮޑު ކުށްހީއެކެވެ.

އޮޅުމަކުން އެންމެ ޗުއިންގަމެއް ދިރުވައިލުމަކީ އާންމު ގޮތެއްގައި ނުރައްކާތެރި ކަމެއް ނޫން ނަމަވެސް، ކުޑަކުދިންގެ ފަރާތުން މިކަމުގައި ސަމާލުވާންޖެހޭ ކަންތައްތަކެއް ހުރެއެވެ. ވަރަށް ގިނަ އަދަދަކަށް ޗުއިންގަމް އެއްފަހަރާ ދިރުވައިލެވިއްޖެ ނަމަ ނުވަތަ ތަކުރާރުކޮށް ގިނައިން ދިރުވާ ނަމަ، ހަޖަމުކުރާ ނިޒާމު "ބްލޮކް" ވުމުގެ ފުރުސަތު އޮވެއެވެ. މިއީ ވަރަށް މަދުން ނޫނީ ދިމާވާ ކަމެއް ނޫން ނަމަވެސް، މިފަދަ ހާލަތެއްގައި ބަނޑުގައި ރިއްސުމާއި، ހޮޑުލުމާއި، ބޮޑުކަމުދާން އުނދަގޫވުން ފަދަ އަލާމާތްތައް ފެނިދާނެއެވެ.

ޗުއިންގަމެއް ދިރުވައިލެވިއްޖެ ނަމަ ހާސްވެ ކަންބޮޑުވާކަށް ނުޖެހެއެވެ. ހަށިގަނޑުގެ ގުދުރަތީ ނިޒާމުގެ ތެރެއިން އެ ތަކެތި ބޭރުވެގެންދާނެއެވެ. ނަމަވެސް ސިއްހީ ރައްކާތެރިކަމަށްޓަކައި ޗުއިންގަމް ދިރުވުމަކީ އާދައަކަށް ނުހެދުމަށާއި، ހާއްސަކޮށް ކުޑަކުދިން ޗުއިންގަމް ކާއިރު ބޮޑެތި މީހުން އެކަމަށް ފާރަވެރިވުން މުހިންމެވެ.